Название: Русский рукопашный бой. Стиль В. Спиридонова, А. Кадочникова
Автор: Бородиев А.
Жанр: Единоборства, пособие
Издатель: Спорт-пресс
Год: 2004
Формат: PDF
Страниц: 160
Русский рукопашный бой - система, созданная на базе народных видов борьбы и под незначительным влиянием лучших достижений зарубежных систем самозащиты, вместе с тем органически отличается от всех других систем, главным образом тем, что она основана на знании анатомического строения человека, на умении переходить с приема на прием, на знании равновесия человеческого тела, на знании «рывка» и на глубоком осмысливании процесса схватки.
Примеры страниц